St | Čt | Pá | So | Ne |
---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
---|---|---|---|---|---|---|
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
---|---|---|---|---|---|---|
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
---|---|---|---|---|---|---|
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
Po | Út | St | Čt | Pá |
---|---|---|---|---|
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
11. října 2021 – 13. prosince 2021
DOKTORANDI
Stres nelze ze života zcela eliminovat. Se stresem se ale můžeme naučit zacházet tak, aby nás neničil a nepůsobil nám v dlouhodobém horizontu tělesné obtíže.
8. prosince 2021
Večery s poradnou
Studium a práce; jak na to? Zkušená personalistka a kariérní poradkyně vám poradí, jak získat ten správný part-time job, jak si ho udržet a jak nastavit hranice, aby vše dohromady mohlo fungovat.
15. března 2022
STUDENTI
Seminář pro studenty s poruchou autistického spektra. Setkání bude zaměřeno na to, jak efektivněji studovat s PAS, jaké techniky a služby lze využít. Přihlašovat se studenti mohou zde
23. dubna 2022 – 24. dubna 2022
Carolina Center will organize a 2-days workshop for all English speaking students. The workshop will be lead by two trained psychologist from Counselling center. We feel that the last years and months are more demanding and stressful than ever. So the workshop will be focused on psychological resilience, mental health and self-help. Everyone is welcome, to join us on the weekend of April 23 and 24.
26. dubna 2022
STUDENTI
Setkání, které je zaměřeno na studenty se specifickými poruchami učení, se bude konat 26. 4. 2022 od 10hod. do 12hod. v Zelené posluchárně v Celetné 20.
10. května 2022 – 27. srpna 2022
Centrum Carolina organizuje krátkodobou podpůrnou skupinu, určenou primárně pro studenty z Ukrajiny a další studenty Univerzity Karlovy, kteří se cítí zasaženi válkou na Ukrajině.
13. května 2022
UK Point ve spolupráci s Asistencí o.p.s. pořádá 13.5. v Kampusu Hybernská akci pro všechny studenty a zaměstnance UK. Cílem bude přiblížit téma asistování s názorními ukázkami pod vedením zkušených supervizorů
13. května 2022
Defiant Lives představuje světu aktivisty, o kterých jste nikdy neslyšeli. Vypráví příběh vzestupu a boje hnutí za práva lidí se zdravotným zněvýhodněním ve Spojených státech, Británii a Austrálii. Přijďte 13. 5. o do Kampusu Hybernská a zúčastnite se i dalších přednášek a workshopů
30. května 2022
STUDENTI I ZAMĚSTNANCI
Přemýšlíte o spolupráci s koučem? Nevíte ale, jaké přínosy pro vás koučování může mít a jak se liší od psychologického poradenství?
Na webináři z cyklu Večery s poradnou odpoví na tyto otázky koučové z Centra Carolina.
1. června 2022
ZAMĚSTNANCI
Srdečně zveme všechny zaměstnance na seminář 1. 6. od 14hod. do 16.30, který se bude věnovat podpoře studentů s PAS. Cílem setkání je získat vhled do problematiky diagnózy a sdílet praktické zkušenosti s podporou těchto studentů.
23. června 2022 – 24. června 2022
UK Point ve spolupráci s AVŠP pořádá 23. 6. a 24. 6. 2022 v Celetné 13 "Národní konferenci pracovníků vysokoškolských poraden aneb poradenství jako nástroj podpory pozitivního prostředí na vysokých školách".
28. června 2022
Dozvíte se, jak se vyvíjí zákonná úprava, co můžete očekávat a na co si musíte dát v budoucnu pozor, abyste se nedostali do problémů. Seminář povede právník Mgr. Filip Dus, který se dlouhodobě zaměřuje na problematiku migrace.
30. června 2022
Dozvíte se, jaké máte možnosti podpory mimo Univerzitu Karlovu, na co mají nárok uprchlíci či cizinci s jiným pobytovým oprávněním v ČR a kde, kdy a jak o pomoc žádat. Seminář povede sociální pracovnice Mgr. Eliška Annadurai.
5. října 2022 – 14. prosince 2022
STUDENTI
Zapojte se do sebezkušenostní skupiny pro studenty, která se zaměří na pomoc při zátěžových situacích. Přihlásit se do skupiny je možné do 18. 9. 2022
27. října 2022
STUDENTI
Na semináři, který je určen hlavně evidovaným studentům se speciálními potřebami, bude nastíněn způsob efektivného učení a postupů. Představeny budou nástroje a pomůcky ke studiu.
14. listopadu 2022
STUDENTI
Přijďte na workshop posilující sociálně-psychologické dovednosti v komunikaci jak pro každodenní a pracovní život, tak pro spolupráci ve skupině.
26. listopadu 2022 – 27. listopadu 2022
Zveme vás na páté opakování oblíbeného víkendového kurzu, který se zaměřuje na práci se stresem, posilování psychické odolnosti a celkově zvládání nároků vysokoškolského života. Přijďte s námi sdílet své zkušenosti, odpočinout si a hledat nové cesty.
29. listopadu 2022
Zážitkový seminář, jehož cílem je seznámit účastníky se základními principy budování kontaktu s druhým člověkem v profesním vztahu. Dotkneme se bezpečí a blízkosti ve vztahu, jejich budování. Splynutí, odpojení a hranicích vztahu. Seminář je postaven na základech zážitkové pedagogiky a aktivní participace účastníků. Předchozí zkušenosti s daným tématem nejsou potřeba.
13. prosince 2022
STUDENTI
Seminář se věnuje finanční gramotnosti. Lektorka Mgr. Kristýna Schreilová přináší vhled ze své praxe vedoucí v občanské poradně a nabízí možnost probrání dotazů dle zájmu. Seminář se zaměřuje na základní preventivní kroky, které mohou studenti činit, aby se vyhnuli potížím s dluhy a případnému předlužení. Dále se dozví, jak se zachovat v případě již vzniklých finančních obtíží a také, jaká specifika mají tzv. dluhy z mládí.
8. února 2023
Chcete získat know-how, jak podpořit studenty se zrakovým postižením? Zveme vás na seminář Centra Carolina. Pozornost zaměříme na představení služeb pro studenty se zrakovým postižením. Součástí semináře budou i tipy, jak studenty podpořit při studiu.
3. března 2023 – 28. dubna 2023
STUDENTI
Poradny Centra Carolina vás zvou na zážitkový kurz, zahrnující skupinové diskuse a aktivity meditativního charakteru. Kurz vychází z kognitivní terapie založené na všímavosti, tedy Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MBCT.
30. března 2023
ZAMĚSTNANCI
Seminář je určen všem pracovníkům UK, kteří si chtějí prohloubit své znalosti o problematice specifických poruch učení u studentů na VŠ.
3. května 2023
Celouniverzitní akce přiblíži akademické obci činnost Centra Carolina a podporu poskytovanou studujícím na jednotlivých fakultách UK. Obsahem budou semináře, workshopy, diskusní panely a informační stánky na temata spojená se studiem se speciálními potřebami.
12. května 2023
ZAMĚSTNANCI
Co dělat, když duše bije na poplach?
Na setkání se dozvíte, jak pracovat s akutními krizovými stavy. Ukážeme si, jak těmito stavy studenta provést tak, aby byl schopen pomoci si sám, anebo byl schopen vyhledat další pomoc.
10. října 2023
Datum 10. 10. je Mezinárodním dnem duševního zdraví.
Univerzita Karlova pro vás připravuje bohatý program věnovaný právě duševní pohodě, psychickým problémům a péči o duševní zdraví. Těšíme se na vás od 14h v Kampusu Hybernská!
16. října 2023 – 20. prosince 2023
STUDUJÍCÍ
Každé pondělí odpoledne a v podvečer probíhají v poradně Centra Carolina skupiny moderované našimi poradci. Vítaný je každý, kdo se domluví anglicky.
23. října 2023 – 8. ledna 2024
Stres nelze ze života zcela eliminovat. Se stresem se ale můžeme naučit zacházet tak, aby nás neničil a nepůsobil nám v dlouhodobém horizontu tělesné obtíže. Skupina Práce se stresem vám nabídne řadu tipů a technik, jak se stresem lépe pracovat.
Během podzimu a zimy se potkáme celkem pětkrát. Budeme pracovat ve skupině 12-15 účastníků.
26. října 2023
Ve spolupráci s organizací Konsent vás zveme na preventivní workshop s názvem „Respekt až na půdu. Na akademickou."
Budeme se na vás těšit!
30. října 2023
Prozkoumejte, co může mindfulness nabídnout vám a vaší práci. Ať už máte s minfulness nějaké předchozí zkušenosti nebo ne, lekce je určena vám všem.
Bylo zjištěno, že všímavost (mindfulness)poskytuje podporu lidem, kteří zažívají stres a pracují pod tlakem. Výzkum v této oblasti je teprve v začátcích, nicméně existuje příslib, že praxe všímavosti může přispět ke zlepšení pohody zdravotnických pracovníků (Lomas et al, 2018, Kriakous et al, 2021).
3. listopadu 2023 – 22. prosince 2023
STUDUJÍCÍ
Kurz vychází z kognitivní terapie založené na všímavosti, tedy Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MBCT. Je vedený zážitkovou formou. Zahrnuje skupinové diskuse a aktivity meditativního charakteru.
2. prosince 2023 – 3. prosince 2023
Zveme všechny studující na víkendový workshop zaměřený na posilování psychické odolnosti. Přijďte prozkoumat strategie, které vám mohou pomoci zvládat stres, zlepšit duševní pohodu a posílit vaši odolnost vůči životním výzvám, kterých se během univerzitního studia objevuje mnoho.
5. března 2024
STUDUJÍCÍ A ZAMĚSTNANCI/ZAMĚSTNANKYNĚ
Přednáška určená akademické obci spojená s tématem podpory a vyrovnávání se s prosincovou událostí na Filozofické fakultě.
8. března 2024
VEŘEJNOST
Srdečně vás zveme na akci s názvem ŽENY, KTERÉ INSPIRUJÍ, která probíhá u příležitosti Mezinárodního dne žen a je zaměřena na rovné příležitosti ve vysokoškolském vzdělávání, vědě a společnosti. Jejím cílem je představit inspirativní příběhy a motivovat studentky i studenty k jejich studiu a budoucím kariérám.
9. března 2024 – 10. března 2024
We invite students to a workshop focused on psychological resilience where you will gain key skills to successfully manage the stress and pressure of studying. You will also strengthen your mental resilience and discover effective strategies for personal and academic growth.
13. března 2024
STUDUJÍCÍ + ČERSTVÍ ABSOLVENTI
Chystáte se brzy vstoupit do pracovního světa? V rámci Kariérního dne na UK si vyberete ze spousty aktivit, které vám pomohou nastartovat vaši kariéru. Těšíme se na vás v březnu v Kampusu Hybernská.
8. dubna 2024 – 3. června 2024
Máte pocit, že vás stres zahlcuje? Stres je nedílnou součástí života a můžete se s ním naučit pracovat. Na prožitkovém kurzu lépe porozumíte stresovým reakcím a získáte tipy, jak zacházet s konkrétními situacemi.
11. dubna 2024 – 12. dubna 2024
STUDENTI, ZAMĚSTNANCI
Máte doma oblečení, ponožky nebo kosmetiku, na kterou vám padá prach? Přineste ji k nám do UK Pointu v Celetné 13! Sbírka potrvá dva dny: 11. 4. od 10.30 do 16.30 a 12. 4. od 10.00 do 15.00.
Vysbírané oblečení darujeme organizaci Jako doma a rodinám samoživitelů do nadačního fondu Šatník.
20. dubna 2024 – 21. dubna 2024
Zveme všechny studující na víkendový workshop zaměřený na posilování psychické odolnosti. Přijďte prozkoumat strategie, které vám mohou pomoci zvládat stres, zlepšit duševní pohodu a posílit vaši odolnost vůči životním výzvám, kterých se během univerzitního studia objevuje mnoho.
2. května 2024
STUDUJÍCÍ
Celouniverzitní akce přiblíží činnost Centra Carolina a podporu poskytovanou studujícím. Obsahem budou přednášky a informační stánky na témata spojená se studiem se specifickými potřebami.
4. května 2024 – 5. května 2024
Zveme všechny studující na víkendový workshop zaměřený na posilování psychické odolnosti. Přijďte prozkoumat strategie, které vám mohou pomoci zvládat stres, zlepšit duševní pohodu a posílit vaši odolnost vůči životním výzvám, kterých se během univerzitního studia objevuje mnoho.
Centrum Carolina
UK Point
Univerzita Karlova
Celetná 13
116 36 Praha 1
Česká republika
Tel. (+420) 224 491 604
E-mail: centrumcarolina@cuni.cz
Digitalizační středisko Centra Carolina - koordinátor Jan Král (+420) 224 491 581
E-mail: ,
Výdej karet ISIC - UK Point
(+420) 224 491 610
Infodesk UK Point - studijní dotazy obecného charakteru:
(+420) 224 491 850,