Nově otevíráme podpůrnou skupinu pro ukrajinské studující v českém jazyce. Skupina poskytuje otevřený prostor pro setkání, sdílení a řešení potíží, s kterými se ukrajinští studující mohou potýkat ať už při studiu, nebo v jiných oblastech svých životů:
Podpora ve studiu, studijní strategie
Práce se stresem, úzkostmi
Setkání s lidmi s podobnými zkušenostmi
Tvorba zázemí v cizí zemi
Kdy bude skupina probíhat?
Každý čtvrtek od začátku října 2024, v čase 18:00 – 19:30.
Kde nás najdete?
Školská 13a, 110 00 Praha 1
Pro koho je skupina určená?
Pro všechny studující Univerzity Karlovy pocházející z Ukrajiny – ať už žijí v ČR teprve krátce, nebo již delší dobu. Jedinou podmínkou je, abyste se v základu dokázali dorozumět v češtině.
Můžu se na skupinu přihlásit, i když neřeším žádný problém?
Určitě ano! Je to prostor pro seznámení se a vzájemnou podporu, vaše zkušenosti mohou být užitečné druhým.
Jak se mohu přihlásit ?
Pokud se chcete přihlásit, nebo pokud chcete doplňující informace, kontaktujte Veroniku Slávikovou na adrese veronika.slavikova@ruk.cuni.cz. Přihlásit se do skupiny bude možné i v jejím průběhu, pokud nebude kapacita naplněna.
Skupinu vede:
|
|
Mgr. Veronika Sláviková veronika.slavikova@ruk.cuni.cz Pětileté studium psychologie bylo mým prvním krokem k objevování sebe a skrze sebe i lidi kolem. Po studiu v Bratislavě jsem odešla studovat do Prahy, kde jsem absolvovala kurz krizové intervence, online poradenství a kurz individuálního koučování. Věnuji se lektorování workshopů na témata emocí, sebelásky, autenticity, prací se stresem, dechem a všímavostí. Mám zkušenosti s prací s lidmi s psychickými obtížemi a s oběťmi domácího násilí. Dlouhodobě pracuji s dospívajícími a mládeží v krizových situacích a těžkých životních obdobích. Zajímá mě holistický pohled na člověka a propojuji práci s tělem s koučovskými a poradenskými technikami. Společně s klienty spoluvytváříme podpůrný prostor a hledáme jedinečné zdroje pro hledání své autentické cesty napříč životními výzvami.. |
|
|
Mgr. Tomáš Holub Vystudoval jsem psychologii na FF UK. Svou pracovní kariéru jsem začínal jako arteterapeut ve zdravotnickém zařízení, kde jsem se věnoval klientům se schizofrenií a úzkostně depresivními poruchami. Poté jsem se zaměřil na práci s třídními kolektivy a dětskými skupinami, působil jsem jako lektor primární prevence a osobnostně rozvojových skupin pro děti a dospívající, dělal jsem psychologické intervence v třídních kolektivech. Mám dvouletý výcvik v arteterapii a artefiletice a pětiletý sebezkušenostní výcvik v psychoanalytické psychoterapii. Aktuálně pracuji jako koordinátor podpory pro studenty s psychickými potížemi v Centru Carolina a jako oblastní metodik prevence pro Prahu 5. |
|
|
Mgr. Hana Krajčíková Absolvovala jsem obor Speciální pedagogika na PedF na Masarykově univerzitě v Brně. Několik let jsem pracovala s dětmi se sluchovým postižením. Vedla jsem letní tábory a volnočasové kroužky pro žáky s poruchou autistického spektra. Poslední 4 roky se věnuji vytváření individuálních plánů a nastavovaní podporných opatření pro žáky a studenty s poruchou autistického spektra. Aktuálně se v Centru Carolina zaměřuji na nácvik studijních strategií.. |
Ми відкриваємо групу підтримки для українських студентів чеською мовою. Група забезпечує відкритий простір для зустрічей, обміну та вирішення проблем, з якими можуть зіткнутися українські студенти як під час навчання, так і в інших сферах свого життя:
Підтримка навчання, стратегія навчання
Робота зі стресом, тривожністю
Зустрічі з людьми зі схожим досвідом
Створення бекграунду в чужій країні
Коли буде працювати група?
Щочетверга з початку жовтня 2024 року, з 18:00 до 19:30.
Де ви можете нас знайти?
Школска/13a, 110 00 Прага 1 (Školská 13a, 110 00 Praha 1)
Для кого призначена ця група?
Для всіх студентів Карлового університету, які приїжджають з України – незалежно від того, чи проживають вони в Чеській Республіці недовго чи тривалий час. Єдина умова – це те, що ви можете на базовому рівні спілкуватися чеською мовою.
Чи можу я записатися в групу, якщо я не вирішую жодних проблем?
Безумовно так! Це простір для знайомства та підтримки один одного, ваш досвід може бути корисним для інших.
Як я можу записатися?
Якщо ви хочете записатися або отримати додаткову інформацію, зв’яжіться з Веронікою Славіковою за адресою . Приєднатися до групи можна буде навіть під час її роботи, якщо місця не будуть заповнені.
Керує групою:
|
|
Магістр Вероніка Славікова (Mgr. Veronika Sláviková)
П'ять років вивчення психології стали моїм першим кроком до відкриття себе і через себе людей навколо. Після навчання в Братиславі я поїхала вчитися до Праги, де пройшла курс кризового втручання, онлайн-консультування та курс індивідуального коучингу. Я проводжу майстер-класи на теми емоцій, любові до себе, автентичності, роботи зі стресом, дихання та уважності. Маю досвід роботи з людьми з психологічними проблемами та з жертвами домашнього насильства. Вже тривалий час працюю з підлітками та молоддю, які перебувають у кризових ситуаціях та складних періодах життя. Мене цікавить цілісний погляд на людину, і я поєдную роботу з тілом з техніками коучингу та консультування. Разом із клієнтами ми створюємо простір підтримки та шукаємо унікальні ресурси, щоб знайти свій справжній шлях у життєвих викликах. |
|
|
Магістр Томаш Голуб (Mgr. Tomáš Holub) Я закінчив філософський факультет Карлового університету за спеціальністю «психологія». Свою трудову кар'єру я розпочав як арт-терапевт у медичному закладі, де працював з клієнтами з шизофренією та тривожно-депресивними розладами. Потім я зосередився на роботі з колективами класів та дитячими групами, працював викладачем в групах первинної профілактики та особистісного розвитку для дітей і підлітків, проводила психологічні втручання в колективах класів. Я маю дворічний тренінг з арт-терапії та артфілетики та п'ятирічний курс самостійного навчання з психоаналітичної психотерапії. В даний час я працюю координатором підтримки студентів із психологічними проблемами в Центрі «Кароліна» (Centrum Carolina) та регіональним спеціалістом з методології профілактики в Празі 5. |
|
|
Магістр Гана Крайчікова (Mgr. Hana Krajčíková)
Я закінчила спеціальність «Спеціальна освіта» на педагогічному факультеті Масарікова університету в Брно. Кілька років я працювала з дітьми з порушеннями слуху. Я керувала літніми таборами та гуртками дозвілля для учнів з розладами аутистичного спектру. Останні 4 роки я займаюся створенням індивідуальних планів та встановленням заходів підтримки для учнів та студентів з розладом аутистичного спектру. В даний час я зосереджуюся на відпрацюванні стратегій навчання в Центрі «Кароліна» (Centrum Carolina). |
Podrobnosti o stipendiu naleznete zde | Детальну інформацію про стипендію можна знайти тут
Chcete lépe poznat sami sebe nebo zjistit, k jakému typu zaměstnání nebo studia máte vlohy?
Cílem kariérového poradenství je zjistit osobnostní a kariérové předpoklady, silné talenty a potenciál pro vhodné budoucí kariérní uplatnění společně s podporou předních testovacích nástrojů. Kariérové poradenství vám tak může velmi dobře napomoci ve vašem rozhodování ohledně uplatnění na trhu práce po absolvování studia, případně již během studia, a zároveň vám pomůže sladit vaši představu s očekáváním a rolemi v moderních organizacích.
Diagnostiku poskytujeme ve dvou formátech:
1. Pro studenty v začátcích bakalářského, magisterského a doktorandského studia, případně pro období volby studijní specializace
Testování probíhá online z domova, z koleje, odkudkoli, kde máte dostatek klidu a nebudete vyrušováni. Odkaz na testy vám zašleme mailem a čas vyplnění si zvolíte sami.
Před osobním setkáním potřebujeme čas na zpracování všech informací. Ponechte proto prosím odstup nejméně 3 dny mezi vyplněním testů a osobní schůzkou.
Termín osobní konzultace k vyhodnocení si prosím zarezervujte v aplikaci. Na místě konzultace, těsně před rozhovorem, vyplníte v počítači poslední krátký test. Osobní setkání trvá 1,5 až 2 hodiny. Konzultace probíhají pouze prezenčně v poradně Centra Carolina ve Školské 13a (Praha 1)
Diagnostiku vede
Mgr. et Mgr. Lenka Slavíková.
2. Pro kariérní směřování v posledních ročnících studia bakalářského, magisterského a doktorandského studia, případně pro období volby studijní specializace
Poradenství obsahuje kombinaci dvou testů (cca 1 hod.) a konzultaci (cca 1,5-2 hod.).
Testování probíhá online, odkazy na testy a instrukce obdržíte emailem a termín vyplnění si můžete zvolit sami v pohodlí domova. Vyplnění testů zabere průměrně asi 60 minut. Testy je nutné z důvodu zpracování a přípravy vyplnit 4–5 dnů před plánovanou konzultací.
Následná konzultace, tedy interpretace výsledků a zpětnovazební poradenství, probíhá prezenčně (výjimečně online) v délce asi 1,5-2 hod. v poradně Centra Carolina v Hybernské 4 nebo ve Školské 13a (Praha 1)
Diagnostiku vede
Mgr. Denisa Stáncová.
Jak se objednat?
Objednejte se pomocí přihlašovací aplikace (na termín konzultace, test vám bude zaslán po přihlášení) zde: PŘIHLAŠOVACÍ APLIKACE Pro přihlášení použijte přihlašovací údaje ve tvaru čísloosoby@cuni.cz a v dalším kroku přístupové údaje a heslo do CASu.
Бажаєте краще пізнати себе чи дізнатися, для якого типу роботи чи навчання у вас є здібності?
Метою кар'єрного консультування є виявлення особистісних та кар'єрних передумов, сильних талантів та потенціалу для відповідних майбутніх кар'єрних перспектив разом із підтримкою провідних інструментів тестування. Таким чином, кар’єрне консультування може дуже добре допомогти вам у прийнятті рішення щодо працевлаштування на ринку праці після закінчення навчання або вже під час навчання, і в той же час допоможе вам узгодити ваші уявлення з очікуваннями та ролями в сучасних організаціях.
Ми проводимо діагностику в двох форматах:
1.Для студентів на початку навчання в бакалавраті, магістратурі та докторантурі або на період вибору навчальної спеціальності
Тестування проходить онлайн з дому, з гуртожитку, з будь-якого місця, де ви маєте достатньо спокою і вас ніхто не турбуватиме. Ми надішлемо вам посилання на тести на електронну пошту, і ви можете самостійно вибрати час їх виконання.
Перед особистою зустріччю нам потрібен час, щоб обробити всю інформацію. Тому між заповненням тестів та особистою зустріччю просимо залишати проміжок не менше 3 днів.
Термін особистої консультації для оцінки замовте в додатку. На місці консультації, безпосередньо перед співбесідою, ви заповните останній короткий тест на комп'ютері. Особиста зустріч триває 1,5-2 години. Консультації проводяться тільки особисто в консультаційному кабінеті Центру «Кароліна» (Centrum Carolina) за адресою Školská 13a (Прага 1)
Діагностику проводить
Магістр Ленка Славікова (Mgr. et Mgr.Lenka Slavíková).
2. Для кар'єрного спрямування на останніх курсах бакалаврату, магістратури та докторантури, або на період вибору навчальної спеціальності
Консультація включає комбінацію двох тестів (приблизно 1 година) та консультацію (приблизно 1,5-2 години).
Тестування відбувається онлайн, посилання на тести та інструкції ви отримаєте електронною поштою, а термін виконання ви можете вибрати самостійно, не виходячи з дому. Виконання тестів займає в середньому близько 60 хвилин. У зв’язку з обробкою та підготовкою тести необхідно заповнити за 4-5 днів до запланованої консультації.
Подальша консультація, тобто інтерпретація результатів та консультування зі зворотним зв'язком, відбувається особисто (виключно онлайн) протягом приблизно 1,5-2 годину консультаційному кабінеті Центру «Кароліна» (Centrum Carolina) за адресою Hybernská 4 або Školská 13a (Прага 1)
Діагностику проводить
Магістр Деніса Станцова (Mgr.Denisa Stáncová).
Як записатися?
Запишіться за допомогою додатку для входу (на дату консультації, тест буде надіслано вам після входу) тут: ДОДАТОК ДЛЯ ВХОДУ Щоб увійти, скористайтеся даними для входу у формі čísloosoby@cuni.cz,а на наступному кроці даними для доступу та паролем до CAS.
Studenti pocházející z Ukrajiny mají možnost tisku studijních materiálů zdarma, a to až do výše 2000 stran za rok.
O tisk zdarma můžete požádat na e-mailu s dostatečným předstihem, cca 7 dní.
Kontakt na digitalizační středisko zde
Студенти, які приїхали з України мають можливість безкоштовно друкувати навчальні матеріали, до 2000 сторінок на рік. Звертатися до центру цифровізації можна тут: https://centrumcarolina.cuni.cz/CA-89.html#6.
Допомога на підручники та інші навчальні засоби
Studenti, kteří pocházejí z Ukrajiny a potýkají se s finančními problémy, mají možnost zažádat si o příspěvek na učebnice a studijní pomůcky (např. oděv do laboratoře apod.) do výše 5 000 Kč do konce roku 2024, v odůvodněných případech do výše 10 000 Kč. Příspěvek bude vyplacen na základě předložení dokladů o koupi pomůcek a po zvážení potřebnosti. Svoje žádosti posílejte na e-mail:
Студенти, які приїхали з України та стикаються з фінансовими проблемами, мають можливість подати заявку на допомогу на підручники та навчальні засоби (наприклад, лабораторний одяг тощо) у розмірі до 5 000 чеських крон до кінця 2024 року, в обґрунтованих випадках – до 10 000 чеських крон. Допомогу буде виплачено на підставі пред'явлення документів про закупівлю навчальних засобів та після розгляду питання про необхідність. Ваші заявки надсилайте на електронну адресу: tereza.smejkalova@ruk.cuni.cz
Psaní odborných textů v češtině může být výzvou, i když jazyk dobře ovládáte. Abychom vám usnadnili studium, nabízíme službu individuálních konzultací kvůli korekturám seminárních prací, esejí a dalších textů. Náš odborník vám pomůže vylepšit jazykovou úroveň vašich prací a zvýšit jejich kvalitu. Neudělá korektury za vás, ale s vámi, a vysvětlí vám, na co si dát při práci s textem pozor. V případě zájmu o tuto službu kontaktujte Bc. Terezu Smejkalovou na adrese
Написання професійних текстів чеською мовою може бути складним завданням, навіть якщо ви добре володієте мовою. Для того, щоб полегшити ваше навчання, ми пропонуємо послугу індивідуальних консультацій з коректури курсових робіт, рефератів та інших текстів. Наш спеціаліст допоможе вам поліпшити мовний рівень ваших робіт і підвищити їх якість. Він буде виконувати коректуру не за вас, а разом з вами і пояснить, на що звертати увагу при роботі з текстом. Якщо вас зацікавила ця послуга, зв’яжіться з Бакалавром Терезою Смейкаловою (Bc. Tereza Smejkalová) за адресоюtereza.smejkalova@ruk.cuni.cz.
Ústav jazykové a odborné přípravy UK organizuje kurzy českého jazyka pro ukrajinské studující.
Інститут мовної та професійної підготовки Карлового університету організовує курси чеської мови для українських студентів.
Kurz vychází z kognitivní terapie (Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MBCT), založené na všímavosti. Mindfulness neboli všímavost znamená věnovat pozornost naší zkušenosti v přítomném okamžiku, se zvědavostí, soucitem a přijetím. V rámci programu tak dochází ke kombinaci moderní psychologie a meditace, která nám pomáhá žít život plněji a s větším smyslem pro perspektivu.
Kurz je vedený zážitkovou formou zahrnující skupinové diskuse a aktivity meditativního charakteru. Kromě aktivit v rámci společných setkání je důležitá i samostatná práce mezi sezeními, s jejímž obsahem budete seznámeni na jednotlivých setkáních.
Kurz bude probíhat formou osobních setkání v prostorách poraden v Hybernské 4 a potrvá 8 týdnů od 21. 2. do 11. 4., zahrnuje tedy 8 setkání (+ 1 tzv. silent day, který bude v sobotu 29. 3. po 6. setkání). Setkání se budou konat vždy od 9 do 11.30 hod.
Úvodní setkání se bude konat v prosinci 2024 na stejném místě.
Je důležité zúčastnit se pokud možno všech sezení, protože kurz má svou strukturu a návaznost, s vynecháním jednoho setkání může mít kurz menší vnitřní návaznost.
Je vhodné zvážit svoji účast, pokud byste nyní zažívali či v nedávné době prošli nějakým typem krizové události nebo psychických obtíží. Nejde o terapeutický kurz a při některých aktivitách se tyto události mohou připomínat.
Účastníkům kurzu budeme ještě před jeho začátkem rozesílat stručný dotazník. Všechny informace uvedené v tomto dotazníku i během kurzu
jsou důvěrné.
Kurz povedou lektorky PhDr. Hedvika Boukalová, Ph.D. a PhDr. Katarína Loneková, Ph.D.; hlásit se můžete na emailu: hedvika.boukalova@gmail.com.
Rozcestník na pomoc s informacemi týkající se např. stipendií, možností přerušení studia nebo kurzů češtiny pro cizince. |
Вказівник, який допоможе з інформацією щодо, наприклад, стипендій, можливості переривання навчання або курсів чеської мови для іноземців.
Univerzita Karlova na základě Opatření rektora 5/2024 osvobozuje uchazeče/ky o studium z Ukrajiny, kteří mají v České republice přidělenou dočasnou ochranu, od zaplacení poplatku za přijímací řízení.
Pravidla pro proplácení přihlášek:
Osvobození se vztahuje na poplatek za přijímací řízení bakalářského, magisterského i doktorského studia
Platí pro uchazeče/ky, kterým byla udělena dočasná ochrana v ČR v souvislosti s ozbrojeným konfliktem na území Ukrajiny
Uchazeč/ka si podá přihlášku a následně musí na fakultu dodat kopii svého osobního dokladu (viz OR 5/2024) či přijít osobně s dokladem Pravidla platí pro všechny přihlášky podané mezi 19. únorem 2024 a 31. srpnem 2025.
Kontakt v případě dotazů:
Bc. Tereza Smejkalová:
Centrum Carolina
Adresa: UK Point, Univerzita Karlova,
Celetná 13, 116 36 Praha 1, Česká republika
Tel. (+420) 224 491 604
E-mail: centrumcarolina@cuni.cz
Digitalizační středisko Centra Carolina
Tel. 224 491 581
E-mail: digitalizace@ruk.cuni.cz
