Podpůrné a terapeutické skupiny












            ******************************************************************************************

            *
            ******************************************************************************************
            Skupina pro podporu vnitřní rovnováhyKaždou středu od 16:00, Kampus Hybernská

            Centrum Carolina již několikátým rokem pořádá sebezkušenostní podpůrnou skupinu pro studen
            se specifickými potřebami s cílem zlepšit vnímání svých potřeb a posílit své vnitřní zdroj
            skupinových setkání jsou různé tělesné či relaxační techniky doplněné o teoretické informa

            biosyntetické psychoterapie a dalších terapeutických přístupů) a prostor pro diskuzi a sdí
            života. 
             

            Příklady témat setkání: kontakt se svými potřebami i kontakt s druhými lidmi, možnosti rel
            energie, hledání kreativní inspirace i síly potřebné k dokončování, i to, jak životní situ

            uzavírat způsobem, abychom se z nich učili a rostli. 
             
            Diskutovat budeme i o tématech, která do skupiny přinesete vy či další členové, s cílem na

            vyslechnout a podpořit, lépe se v sobě zorientovat a uvědomit si, že se svými těžkostmi ne
             
            Po přihlášení se s vámi domluvíme na krátkém online nebo osobním rozhovoru, abychom sladil

            s tím, co skupina nabízí, a zjistili, zda je tato skupina pro vás vhodná; ze zájemců budem
            účastníků. 
             

            Není potřeba žádná předchozí zkušenost se skupinovou či individuální terapií. 
             
            Pokud vás skupina zaujala, hlaste se na e-mail: skupiny@ruk.cuni.cz [ URL "mailto:skupiny@

            Dříve přihlášení a studující se specifickými potřebami mají při výběru účastníků přednost.
             
            Kdy: setkání budou probíhat každou středu od 16.00 do 18.00 hod. 

            Kde: v Kampusu Hybernská, na adrese Hybernská 4, Praha 1 
            Začátek: začínáme 16. 10. 2024 a končíme 18. 12. 2024 
            Lektoři: psychologové Lukáš Pánek [ URL "https://centrumcarolina.cuni.cz/CA-216.html"] a K

            [ URL "https://centrumcarolina.cuni.cz/CA-216.html"]  
             
            Ohlasy účastníků předchozích konání: 

            „Skupina mala pre mňa veľký význam v tom, že to bol prvý krok k sebaláske. Zároveň mi veľm
            sa na skupine objavili ľudia s podobným príbehom a každého nás spájala otázka po sebepozna
             

            „Techniky a myšlenky se mnou putují dále. Bylo moc fajn setkat se s dalšíma studentama, co
            psychické nerovnováze, diskutovat s nima a sejít se s pochopením."  
             

            „Bylo skvělé poznat kolegy z jiných oborů, bylo příjemné pomáhat si vzájemně ve skupině pr
            přemýšlivých lidí, co mají chuť na sobě pracovat a zlepšovat se." 
             

            „Skupina mi pomohla se napojit sama na sebe a jít pevněji životem, děkuji!" 
             
            „Pomohla mi rozvinout témata, která mi v hlavě rezonovala, a k obrázkům, které jsem si z n

            ještě dlouho vracet." 
             
            „Je zajímavé si ve skupině všímat, že na věci reaguji jinak než ostatní, a pak zkoumat pro

            hodně témat k zamyšlení." 

            Podpůrná skupina pro rozvoj sociálních a vztahových dovednostíod 17. 10. mezi 17:30-19:30,

            14.11., 28.11., 12.12. v Kampusu Hybernská, Poradna CC (1. patro)
            Více informací naleznete v odkazu zde [ URL "https://www.mff.cuni.cz/cs/studenti/poradenst
            podpurna-skupina"]

            Podpůrná skupina pro studující s ADHD v angličtiněčas a místo konání upřesníme začátkem se
            Více informací o skupině naleznete zde: https://centrumcarolina.cuni.cz/CCENG-198.html [ U
            centrumcarolina.cuni.cz/CCENG-198.html"] .


            Informace o dalších otevřených podpůrných skupinách pro studující UK naleznete zde [ URL "
            centrumcarolina.cuni.cz/CA-201.html"] .